.png){kind=small}
Den lille valpen som forstod meg
- Rikke Grundetjern
- 25. mars 2020
- 2 min lesing
Læreren min i 4.klasse hadde med seg hunden sin på skolen av og til. Jeg så virkelig frem til å være med opp i bilen hennes og hente ham for å leke. I ettertid har jeg skjønt at Robin som han het, trolig var det som fikk meg gjennom skolehverdagen som 9-åring. Alle de ekstra pausene jeg fikk ha sammen med den lille valpen, gav meg så ekstremt mye trøst og glede. Han forstod meg og tok meg som jeg var. Det var ikke noe press, ingen som bråkte rundt oss, og det var frihet til å bare være.
Pausene han og jeg hadde sammen fra alt styret som var i klasserommet var helt nødvendige. <3
Og virkelig unike. Den lille valpen forstod meg.
Å være i kontakt med naturen og dyr er ofte utrolig givende, inspirerende og beroligende for en høysensitiv. Jeg syns det er helt latterlig hvordan det å kjenne hjerteslagene og høre malingen til kattungen vår, se den logrende halen til en hund, eller hvile øynene på et akvarium kan gjøre så mye med meg. Alle de gangene jeg har fått holde et lite lam eller ri på en hest, har det gitt meg en helt spesiell følelse. Jeg kan kjenne den boblende følelsen inni meg bare ved å tenke tilbake på det.
Barna mine skal vokse opp med dyr, helt klart. Uavhengige av om de blir født høysensitive eller ikke, er det sunt på så mange forskjellige måter. I følge Forskning.no ser man at det å ha kjæledyr kan styrke immunforsvaret, minske risikoen for å utvikle allergier, astmatiske sykdommer og eksem, det kan øke oppmerksomheten og senke hjertefrekvensen.
I tillegg øker produksjonen av oksytocin som gir oss lykkefølelsen, men ikke minst utskiller både mennesket og dyret mer dopamin, som kan forhindre angst, depresjon og høyt blodtrykk.
Høysensitive personer opplever ting sterkere. Å se på vårslipp av kalver kan nesten gi meg tårer i øynene. De fleste jeg kjenner ville ikke fått tårer i øynene av det... ;)
Så det er noe annerledes med oss høysensitive. Men annerledes trenger ikke å være noe negativt. Det kan være fint. Ekstremt fint. <3
